，李望一步一步，尝试着感受呼吸给小腹带来隆起的感觉。
渐渐的，李望发现，在使用这种呼吸功法的情况之下，虽然此时的效果不是很明显，但李望还是感受到，身体的代谢速度，正在一点一点的加快。
随着身体代谢速度的加快，自己体力以及刚才手上伤口的愈合速度，也在加快。
刚才手上因为劈砖头而留下的伤口，虽然从表面上看，并不没有任何的改变。
但是李望却能明显的感觉到，他手上的伤口处，隐隐有一些发痒。
这正是说明，此时的伤口，正在加快着愈合。
这是李望心中最大的惊喜。
要是能够在睡觉前，修炼半个小时这种呼吸功法，那特种部队这种高强度的训练，给身体带来的高负荷的疲惫，多多少少都能得到一些缓解。
正在惊讶于呼吸功法给身体所带来变化的同时，李望还想再多训练一会，看看随着时间的推进，身体的恢复速度还会不会加快。
可是，他的耳边却是传来冯遇吹哨子的声音：“解散，晚饭后，继续在这里结合。”
冯遇没有说集合的时间，但是众人心里都清楚，当然是越快越好。
他们集合的时间越久，之后冯遇的训练就越狠。
众人起身，跟之前一样，以最快的速度跑去食堂吃饭。
来到特种部队他们才知道，这里的训练全部都是反人性的。
平时训练的强度，全凭冯遇的喜好而决定。
现在他们所过的生活，还正应了那一句老话，还真是有上顿没下顿。
所以，众人都敞开了吃，也不知道他们吃了这一顿，还要多久才能吃到下一顿。
吃饭的时候，众人也是以最快的速度进行。
不多时，陆陆续续有人用餐完毕，出了食堂，开始往集合地点的方向赶。
等众人全部都集合完毕，冯遇又看了一眼时间，对这个结果还算满意。
再看此时的众人。
众人都穿着长裤，虽然说膝盖，脚背冯遇是看不到。
但是，他们的手指关节处，手肘处，甚至有一些人的额头，全部都伤痕累累。
除了呈现暗紫色的淤青以外，更多的是一片一片不规则的血痂爬在上面。
从伤口的形状上看，明显就是伤口止血以后，又在砖头的摩擦之下翻开。
来来回回、反复多次。
看见大家狼狈不堪的模样，怎么说，今天下午的硬气功训练，勉强是达到了效果。
冯遇说道：“之前我就跟你们说过了，鉴于你们今天的第一次训练硬气功，所以训练量我都已经给你们减轻了。”
“从以后开始，硬气功这项训练科目，每个人的训练量加倍。”
“也就是说，你们每个人的所要劈开砖头的数量加倍。”
“这个训练量以后还会不会增加，看你们的具体训练情况而定。”
冯遇话才说道一半，众人的眼睛就已经瞪得跟铜
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