僵了，缓了一会儿才过来。
徐娇颜自己也没有好到哪去，她也有段日子没有站军姿，浑身都僵了起来。
“小姑姑，你这是从哪找来的训练方法？”继明远一脸兴奋，“比站桩的效果还要好一些。”
“识货，”徐娇颜赞赏地看了他一眼，“军姿看起来很简单，里面的学问却很大，好好学，等你们能挺两个时辰训练下个项目。”
“能站两个时辰就不用站军姿了？”大毛惊喜地问。
“不是，还要继续站。”徐娇颜看着两小皱成包子的脸，“你们还小，不用这么辛苦，让你们来只是提前感受一下氛围。”
“我们要一直苦逼下去？”白牙苦着脸问，“我感觉后背酸的抬不起了。”
“你们也是？”看着众人一脸赞同，徐娇颜若有所思。
“是啊，老大，不止后背还有腿，没有一个地方不酸。”猛子跟着开口。
“没事的，习惯了就好了。”徐娇颜安慰，“等你们习惯了，就不会再酸痛了。”
闻言，众人欲哭无泪。
说说笑笑间，一行人来到郡主府的食堂。
食堂位于北院旁边的跨院，厨师是徐娇颜从外面酒楼雇佣过来的，掌勺的师傅只有一个，其他都是帮厨，所以，做的饭菜也简单，杂粮馒头加大杂烩汤！
大杂烩用料丰富，有鱼有肉有蛋，还有粉条菜干豆腐虾米等，煮的稠稠的，放点胡椒粉和香油，隔老远就能闻到香味，大冬天喝一碗，整个人都暖和起来。
训练期间，所有人都吃食堂，包括徐娇颜。刚开始，大家都劝着她别这样做，被她三两句话糊弄过去了，她想尽快地跟这群人培养感情。
“真香！”猛子吃完三个馒头，碗里的汤空了，拍了拍还没饱的肚子，有些可惜。
“厨房还有，没吃饱继续吃点。”徐娇颜笑着开口。
“还可以吃？”白牙大喜，随即有些犹豫，“会不会吃的太多？”
大杂烩看起来简单，用料却非常足。里面不少东西西风寨只有过年才舍得吃一次，白牙很明白这些，因而吃的时候比较克制。
“不会，郡主府吃不垮的，你们敞开肚皮吃，别担心，以后天天都这样。”说完，徐娇颜转身，又给自己装了一碗。
见状，那些没吃饱的，纷纷笑着跟在她后面打汤。
“还是出来好，奴家已经好久没吃饱过了。”柳七娘放下碗，满足地叹息。
“天牢的日子，真不是人呆的，一天两个黑面馍馍半罐水，也只能保证饿不起。”赵柱旁边的壮汉说完，苦大仇深地咬了一口馒头。
“虎子哥，天牢吃食很差？”赵柱抬起头，“我觉得挺好的，每天都有两个黑面馍馍，我以前在家的时候，两三天找不到东西吃很正常，实在饿的受不了就剥树皮吃。”
“柱子说的不错，能吃饱饭的人家，整个大虞不到一半，这些人中，条件好的也要干饭稀饭混着吃，天牢吃食已经不差，至少能活命。”
“放心，跟着咱们老大，不说吃香的喝辣的，绝对不会饿肚子。”猛子装饭回来，笑着接话。
“还用你说，我们都知道。”柳七娘伸出修长白皙的食指，往猛子的方向点了点，眼睛还不停地放电。
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