笑...

　　“吓死我啦，我以为你打红眼...差点我就废了...”滝晋拍着胸口...

　　“好啦，示范就到这，小峰你先去帮大家解穴。”娪絮说。

　　我去扶起队员们：“我没封住穴位，他们休息一下就好啦。”

　　等队员们缓过来...他们在身上到处摸摸：“没事啦！~不疼啦！~”

　　我笑笑：“放心，我直是暂时截了经脉，没有封穴，也没有伤你们。”

　　他们觉得大开眼界...希望我以后把这本事教给他们...我表示没问题...

　　所有队员从新排好队形...

　　我用耳麦说到：“刚才，我用‘长拳第二路’、‘十三路擒拿手’做示范，大家，都是受过训练的，应该知道这都是基本拳法和擒拿，大家可知，为什么要用这两套来做示范？”

　　很多人摇头，队形里开始议论纷纷...

　　“我用最基本的拳法、擒拿做示范，有两个目的，一：不管会哪些技法，要能互相配合，灵活应用；二：不管什么技法，只有身法、步法跟上，才提升威力，这些是我个人的经验...”我解说。

　　大家安静下来听我讲解...

　　“从今天开始，我们重点练习身法、步法。”说完，我把“师叔”教我的：身、法、步的要诀跟大家讲了一遍，又到台子上做了几遍示范...把这些年我总结的经验也告诉大家...

　　大家大致听懂，分十组，每组五十人左右，组里又分为大队、小队，10人为一大队，2人为一小队，开始实战练习...

　　大家都受训过，实战起来倒是有板有眼。

　　我和娪絮、娄洹一起解决队员们提出的问题...滝晋单独指导小燕和霓荫...

　　之后两个星期，一直以步法、身法训练为主...

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