1)第一百三十九章 薪火相传_全球武神
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  “闭目真心坐,握固静思神,叩齿三十六,两手抱昆仑……”

  很快,陈元就将“八段锦”的二百一十六字运气真诀传授给了苟辰三人。

  他们都是市立三中排名前列的“学霸”,熟记几遍,就将这套功法的真诀记得滚瓜烂熟。

  不一会儿,在陈元的指导下,三人开始“八段锦”的修炼。

  “八段锦”是起源于华夏南宋时期的一套引导术,讲求“吐故纳新、凝神养气”。

  先通过“八段锦”的招式蕴养气息,凝聚“气感”,再将这股气融入自己的周身百骸之中,消除疲劳,强身健体。

  几人刚一修炼,立刻感觉到体内的灵气运转速度快了许多。

  与此同时,运转的效率也高了许多,从前在修炼中碰到的阻滞感渐渐消失,取而代之的,是一种难以名状的舒服畅快之感。

  霍渊和刘虚闲着没事干,也在一旁跟着修炼。

  有了之前“五禽戏”的基础,二人修炼起来比其他三人快得多。

  半个小时不到,刘虚就率先凝聚出了“气感”,开始引导气息,修复体内疲劳的肌骨。

  又过半个小时,苟辰和霍渊几乎同时凝练出了“气感”。

  霍渊的古武天赋本就不高,修炼的比刘虚慢,完全在情理之中。

  倒是苟辰的表现,让陈元感到有些意外。

  作为一名完全没有任何古武基础的“新人”,居然能在一个小时之内凝聚出“气感”,足以看出他在古武学方面具有很强的天赋。

  又过了一个钟头左右,黄天驰和王超先后凝结“气感”,开始引导气息,灌注周身。

  一时间,几人只感觉体内的灵气变得无比柔和。

  仿佛有一双具有灵性的大手,正轻轻拂过自己身体里每一处受损或疲劳的肌骨。

  两个小时过去,白天拉练造成的疲劳感已经大幅度减轻,同时精神也为之一振,不似先前那般萎靡不振。

  看见“八段锦”在众人身上产生效果,陈元也颇感欣慰。

  他原本想将“五禽戏”传授给苟辰三人,但“五禽戏”的招式变化比较多,而且主要功用,是通过灵气对身体的冲刷,达到强身健体的效果。相比之下,“八段锦”主要以“理气”为主。能够在短时间内,将体内杂乱无章的灵气汇成一道溪流,借此大幅度缓解身体的疲劳,修炼起来也比前者简单的多。

  又过了一阵,苟辰三人终于将“八段锦”的运气法门练熟。

  陈元笑道:“怎么样,感觉如何?”

  “太假了……”王超第一个开口:“上来的时候还累的不行,练了一阵,疲劳居然减轻了不少。”

  苟辰也倍感新奇,道,“能在这么短的时间内,大幅度恢复体力,功用已经不亚于一些初级体力药剂了。”

  开始还嚷嚷着要回去睡觉的黄天驰,此时表现得最为兴奋。

  两个眼睛激动的直放光,道:“陈

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