,大自然通常都会占上风,水关掉,你得关掉了,抱歉我做不到啊,我做不到,我好冷啊,真的是抱歉,

　　只是那种境况,克服不了,就完蛋了,抱歉,真的可怕,生命,真的是渺小,通常都是搭建避难所生起火堆,然后跑得远远的,那样的木头,永远都不可能生起火来,那没有什么是防水的,所以你会知道你会完蛋,如果风雨不停,

　　如果你阻止不了你就会死,我现在在挪威,地球上其中一个最潮湿的国家,面临极限的求生境况,展示降落伞障碍情形,面临被急流冲下的境况,还在在人造的暴风雨中逼到极限,我很冷啊,现在我的下一个挑战我要去面对这个多山国家会威胁到我的最糟糕的情况,挪威的地形是数百万年上升下降的结果,

　　冰河切开地球,留下深深的大峡谷,这是个难于跨越的地方,遇到每个让你难于前行的地形你就会被困在那里,挪威很多这些地形太美了,

　　它们之所以是噩梦的原因是,就是那些陡峭的悬崖,还有下面,是澎湃的河水,括约这样的东西对于每个求生者都是挑战,这是军队利用来从一个高点过去另一个高点的方法,但这是不允许任何失误的,这在过去是有出现过的,

　　这都是关于要找个好地点,其中一个,跌到石头上就必死无疑,或者水面上,来看看,好了我们可不要这样好吧,我以前都没跨越这么长的距离,通常我都是用绳子来跨越的,但这次距离大远了,但有另一种办法来固定,

　　这个,可以抓牢,这是特种部队用的,好了我可以用这个,来搭建越过的绳索,这枪距离英尺,由压缩气体推动,你得拉得非常紧,绳子跨越需要尽可能的紧,为了拉紧我需要采用拉力定理,这定理是在上面打个结,％多,我的线搭好了

　　现在到团队了,我的心跳将会被监视从而展示我有多努力,绳索跨越是非常艰难的,会很累而唯一的方法就是往下,天啊每在这样的时刻,都通常都是在你开始之前,你就非常想的就去开始,身尚在绳子上一只脚勾住,而另一只放下

　　为了保持平衡,好了我们走这大概是要跨越英尺距离,而英尺深,当我往外走去绳子会松懈会下降,背着跨越是唯一能控制自己的方法,到了某一点,我得转过身去,好了我们就集中精神在绳子上,保持平衡,别慢下来,别慢下来,

　　这是相对容易的我这是下滑,重心在我这边,这要慢慢来,不要急,急的话就会犯错,非常非常,不舒服啊,现在要集中精神,但这是长距离跨越,我希望不会估计错误,我现在只过了一半,现在转过身去,转过身去要平衡,下面可是英尺高啊,

　　我现在在挪威,地球上其中一个最潮湿的地方,展示给你看在荒野求生者和失败者的分割点,我好冷啊,我现在跨过了一半路程,我被迫要背着移动来控制自己,但现在我得转身,这转过身去得平衡,下面可是英尺深啊,这可是很讲技巧的动作

　　也就是我们所谓的“重回”,基本上你要,一只手,这是练习者所做的他们训练的一部分,这是我第一次就要掌握的东西,如果我不够力量来回到绳子上,

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